Un petit déjeuner Bio facile et savoureux, c’est possible !

C’est un fait bien connu que le petit déjeuner est LE repas le plus important de la journée ! Alors pour démarrer la journée du bon pied, rien de mieux qu’un petit déjeuner à bases de produits 100% bio.

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Les Céréales complètes / semi complètes

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Pour le plaisir des petits mais aussi des grands, la marque Bjorg propose une grande sélection de céréales et de muesli pour faire le plein d’énergie pour toute la journée. Riches en glucides, les céréales sont le partenaire indispensable d’un bon petit déjeuner équilibré. Les glucides permettront à vos muscles et à votre cerveau de mieux fonctionner tout au long de la journée. Les céréales vous apporteront également des fibres, des vitamines du groupe B, ainsi que des minéraux et oligo éléments.

Un produit laitier

Pour accompagner les céréales, pensez aux boissons végétales. En effet, ces boissons constituent une très bonne alternative au laits d’origine animale et permettent d’hydrater votre organisme (par exemple, le Soja Calcium ou le lait d’Amande Calcium.

Et pour compléter ce petit déjeuner, vous pouvez piocher dans votre frigo un yaourt aux fruits bio ET français de la marque VRAI. Que du bon pour votre organisme avec des fruits locaux et cultivés de façon biologique.

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Les avantages de manger bio

  1. Un goût plus prononcé : les aliments produits de façon bio ont en général meilleur goût et ont plus de valeur nutritive.
  2. La certification biologique : un gage de qualité
  3. L’agriculture biologique contribue à la sauvegarde des communautés rurales, des agriculteurs et de la diversité de la faune et de l’eau

Je me mets au bio !

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